av maria | sep 18, 2007 | Träning
>Kan verkligen inte förstå det hela… men idag var jag ute på ännu en löparrunda. Tidigare har jag ju kört intervaller och jobbat mig sakta men säkert upp mot att springa fler och fler minuter i sträck. Har inte kommit direkt långt den sista tiden, eftersom jag...
av maria | jul 11, 2007 | Träning
> Jag gjorde det… igen!!! Jag har nu tagit mitt livs andra löprunda – och det gick jättebra! Förra gången skulle man ju (enligt adidas) springa 1 min, gå 1 min, och upprepa det 10 gånger. ‘Den här gången skulle jag springa 2 min och gå i 3 min… och...
av maria | jul 7, 2007 | Träning
>Ingen vet om jag kommer att fortsätta men jag är glatt överraskad att jag grejade det. Vill verkligen löpträna (eller rättare sagt “jogga”, som det handlar om i mitt fall) men jag har skjutit upp det hela tiden för att själva starten känns övermäktig. Nu...
